Auf unserer Reise durchs Leben stoßen wir manchmal auf Hindernisse, die unüberwindbar erscheinen, auf neue Wendungen, die uns zunächst überfordern, auf Probleme und Krisen, für die wir im ersten Augenblick keine Lösung finden oder für welche die alten Bewältigungsstrategien nicht mehr funktionieren. 

Ein Gefühl des Wohlbefindens, der Harmonie, der Selbstwirksamkeit und des geringeren Leidens kann erreicht werden, wenn man sich selbst und sein Umfeld besser versteht. Die Werkzeuge der Psychologie verhelfen dazu, die eigene Biografie einzuordnen, innere Konflikte zu begreifen, mit Symptomen umzugehen, Emotionen besser zu regulieren und zu integrieren, was in der eigenen Persönlichkeit dissonant und verborgen scheint. Dies ermöglicht, neue Gedanken, neue Gefühle, neue Verhaltensweisen und wirksame Bewältigungsstrategien zu entwickeln. 

Als Psychologin begleite ich Sie mit Einfühlungsvermögen und Fachwissen durch herusfordernde Lebensphasen. 

Der erste Schritt besteht darin, gemeinsam mit Ihnen die Ursachen Ihrer Beschwerden und Belastungen zu verstehen. Dabei setze ich auf ein breites, fundiertes Repertoire an bewährten psychotherapeutischen Methoden – individuell abgestimmt auf Ihre Situation und Bedürfnisse. Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, neue Perspektiven zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Ich orientiere mich stark an Ihren Anliegen. 

In meiner privaten Praxis in Hamburg biete ich psychotherapeutische Behandlung für Selbstkenntnis und persönliche Entwicklung an, einschließlich auch Kurzzeitpsychotherapie, Coaching und psychologische Beratung für Erwachsene.

Ich biete einzelne Psychotherapien in deutscher, portugiesischer und spanischer Sprache an. 

Nehmen Sie gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf. 

Meine Behandlungsbereiche

 Termin nach Vereinbarung - Telefon: 0162-2165180

praxismariamenner@gmail.com

Praxis: Sophienallee 24 - EG

20257 Hamburg - Eimsbüttel